News Archiv 2009

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Veröffentlicht am Freitag, 13. Mai 2011 23:02

ASC-Schüler/innen gewinnen Pokal in Korschenbroich

Der Korschenbroicher LC feierte am Samstag, dem 21.11.09, sein 20-jähriges Bestehen und lud uns zu einem Staffelwettkampf ein. An dieser Spaßstaffel nahmen jeweils zwei Mädchen und zwei Jungen der Jahrgänge 1998, 1997 und 1996 teil. Für den ASC starteten Cristina Santos-Moran Diaz, Elena Timmerberg, Colin Grunow, Tunay Tursun, Ann-Kathrin Schlischka, Julia Weber, Maximilian Scholz, Mona Jankowski, Nadine Mertens, Kacper Drobnicki und Luca Brunke. Maurice Hufnagel bzw. Sven Schwarzschulz fielen leider aus.
Mit Teamgeist, Ausdauer und Ehrgeiz mussten wir vielfältige Aufgaben bewältigen und uns mit Huckepack, Königsstuhl und vielen anderen lustigen Aufgaben in mehreren Staffelrunden beweisen. Am Ende gab es noch ein großes Finale . Nach ungefähr anderthalb Stunden hatten wir den Pokal ergattert.
Herzlichen Glückwunsch an unsere Schüler/innen und an den Korschenbroicher LC, der sich als fairer Verlierer erwies. :-)

von Ann-Kathrin Schlischka

Auf die Plätze – Fertig – Bus!

Am 10. September 2009 fanden sich ca.55 Läufer am Arena-Sportplatz ein, um bei der Finanzierung eines neuen Vereinsbusses mitzuhelfen. Im Vorfeld war jeder Läufer selbst dafür verantwortlich, eigene Sponsoren zu suchen. Diese haben sich bereit erklärt einen selbst festgelegten Betrag pro erlaufene Runde zu spenden. Die Distanzen waren den jeweiligen Altersklassen angepasst. Um das Laufen für die Jüngeren etwas attraktiver zu gestalten, waren auf dem Rasen ein Slalom- Parcours und Bananenkisten aufgebaut. Der Startschuss fiel um 18.00 Uhr. Bei rhythmischer Musik und kräftiger Unterstützung vieler Eltern gab jeder Läufer sein Bestes. Während die Kleinen bereits nach einer halben Stunde ihr Ziel erreicht hatten, nutzten die Älteren die vorgegebene Zeit von einer Stunde voll aus. Am Ende wurden 2500.- Euro erlaufen Wir möchten uns sehr herzlich bei den fleißigen Läufern, den großzügigen Spendern sowie den Helfern und Organisatoren des Laufes bedanken.

ASC startet in den Advent

Der ASC startet am Sonntag, den 29.11.09 mit einem großen Schülerhallensportfest in die Vorweihnachtszeit.
Das Sportfest richtet sich an alle Schüler/innen der Altersklassen M/W 8-M/W 15. Wir freuen uns über eine rege Teilnahme.

zur Ausschreibung >>

A-Schüler beweisen Teamgeist und gewinnen Bronze beim DSMM-Endkampf in Essen

Wer dachte, dass die Leichtathletik kein Mannschaftssport sei, wurde am 20. September beim DSMM-Endkampf in Essen eines Besseren belehrt.

A-Schüler des ASC Düsseldorf nahmen seit langer Zeit mal wieder an den Deutschen-Schüler-Mannschafts-Meisterschaften teil. Qualifiziert hatten sich unsere Jungs für diese Nordrhein-Meisterschaften drei Tage vor Meldeschluss, als der ASC, von Heiner organisiert und veranlasst, einen DSMM-Vorkampf ausrichtete. Zwar mussten sich die Schüler in Einzeldisziplinen beweisen, konnten aber wieder nur im Team bestehen.

Insgesamt starteten unsere A-Schüler in acht Disziplinen: Hochsprung, 100m, Ballwurf, 80m Hürden, Weitsprung, Kugelstoß, 1000m und 4x100m Staffel. Jeder A-Schüler durfte an maximal drei Disziplinen teilnehmen. Auch pro Disziplin waren nur drei Athleten eines Vereins zugelassen. Die zwei besten Leistungen kamen jeweils in die Wertung.

Everi Makengo, Gerrit Stülp, Karim Melliti, Lennart Hosten, Leonhard Sinzig, Luca Dick, Marten Brandt, Philip Marifoglou, Simon Hosten und Tarik Näscher ließen den Mannschaftsgedanken so richtig aufleben, motivierten sich gegenseitig und wuchsen letzten Endes über sich hinaus.

Zum Saisonabschluss wurden sage und schreibe noch mal neun persönliche Bestleistungen aufgestellt, z.B. Gerrit im Hochsprung, der gleich zu Beginn des Wettkampfs genau wie Simon 1,60m übersprang. Everi stellte mit 1,52m seine Bestleistung ein. Luca und Karim liefen starke 100m. Philip und Gerrit warfen fast an ihre windbegünstigten Weiten des Vorkampfes heran. Über 80m Hürden unterboten die Brüder Hosten ihre persönlichen Bestleitungen (Lennart sogar um 88 Hundertstel). Auch Everi lief als zweitbester Hürdenläufer an seine Bestzeit heran. Trotzdem lag die Mannschaft nach diesen ersten vier Disziplinen „nur“ auf dem fünften Platz. Das ließ unsere Jungs aber nicht in Demotivation versinken, sondern setzte noch größeren Ehrgeiz frei. Ab sofort war eine Medaille das Ziel der Mannschaft.

So sprang Luca sogar weiter als Simon und verbesserte mit 5,73m seine Bestleistung um 25 cm. Im Kugelstoßen, das zeitgleich stattfand, hauten sowohl Karim als auch Everi die Kugel weit raus und stießen neue Bestleistungen: Karim 12,01m und Everi 11,23m. Alle wussten spätestens jetzt, dass die Aufholjagd begonnen hatte. Als vorletzte Disziplin folgten die 1000m Läufe. Während sich die Mannschaft die Seele aus dem Leib schrie, liefen die angefeuerten Mittelstreckler Leonhard, Marten und Tarik, bis ihr Pulsspiegel den roten Bereich übertraf. Leonhard knackte mit 2:56,73 die magischen 3 Minuten und erzielte mit 583 Punkten das beste Einzelergebnis. Marten „als geplanter Ersatzläufer“ verbesserte sich um fast 15 Sekunden und lief mit 3:07,25 in die Punktewertung, obwohl er dank der Dienstreise seines Vaters inkl. Zeitumstellung erst 13 Minuten vor seinem Wettkampf in Essen ankam. Aber auch Tarik lief in 3:10,59 eine neue Bestzeit über 1000m.

Ein schöner Moment war der anschließende Blick auf das Zwischenergebnis: unsere Mannschaft war jetzt Dritter. Für die Schüler war klar, dass durch die abschließende Staffel die Position nicht nur gehalten, sondern mindestens noch ein Platz gutgemacht werden sollte.

Doch erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Karim spürte wieder seinen vor Monaten verletzten Oberschenkel und fiel leider aus. So musste die komplette Staffel umgeworfen, neue Wechsel auf die Schnelle trainiert und vor allen Dingen ein Ersatzläufer gefunden werden. Da die meisten Athleten bereits drei Disziplinen hinter sich hatten, blieb im Endeffekt „nur“ Leonhard übrig, der natürlich noch die 1000m in den Knochen hatte. Neues Ziel war also, die Wechsel irgendwie unbeschadet zu überstehen und mit der Staffel die Ziellinie zu erreichen, um zumindest die bronzene Platzierung zu halten. Die Staffel lief prima und erreichte souverän das Ziel. Aber nun begann das Bangen um das Treppchen.

Nachdem die Athleten die Ergebnisliste studiert und ihre Trainer veräppelt hatten, war die Freude über Bronze riesengroß. Zur Belohnung gab es für jeden Schüler eine Bronzemedaille!

Das Trainerteam (Heiner, Maurice und Corinna) ist sehr stolz auf seine Jungs, die im Endkampf ihre Vorkampfleistung um 192 Punkte auf 8.442 Punkte steigerten. Erfolgreichster Athlet war übrigens Simon, der allein 1.603 Punkte zum Erfolg der Mannschaft erzielte.

Wir freuen uns auf die DSMM-Kreismeisterschaften der Schüler/innen B am 27. September in Düsseldorf-Lierenfeld.

Maurice Wala

ASC-Athleten schnupperten WM-Luft

Im Vorfeld zur Leichtathletik-WM, die vom 15. – 23. August in Berlin stattfindet, fand am 10. August in Düsseldorf-Lierenfeld ein WM-Vorbereitungssportfest statt. Bei diesem Sportfest testeten einige namhafte Athleten aus Botswana, Australien oder Kanada ihre Form für die WM, ohne dabei eine Antritts- oder Siegesprämie zu erhalten.

Im Vorprogramm dieses Sportfestes starteten auch einige ASC-Athleten.

Mit dabei war eine 8x 50m Staffel, bestehend aus dem C-Schüler Phillip und den D-Schüler/innen Jonas, Jacob, Lennart, Lena, Helena, Katharina und Paula. Nach ihrem Start bei der Staffel konnten sie die Athleten dann noch bei ihren Starts beobachten und so auch kostenlos ein bisschen WM-Luft schnuppern.

Auch die B-Schüler/innen Ann-Kathrin, Mona und Max, sowie die A-Schüler/innen Nele und Luca starteten auf den Sprintstrecken bei diesem Sportfest. Anstatt das sie sich nach ihren Starts ausruhten und die großen Athleten beobachteten, halfen sie tatkräftig beim Kleiderkisten tragen mit und gingen auf Autogrammjagd.

ASC goes Rhede

Rhede; was ist das? Für Insider der Austragungsort der Deutschen Jugendmeisterschaften in der Leichtathletik vom 7.-9. August 2009.
Dabei sind folgende ASC-Athleten: Verena Jansen (Stabhochsprung; weibl. Jugend A), José Rodriguez (100 und 200m; männl. Jugend A) und Susan Robb (400m; weibl. Jugend B) haben die Normen zur Teilnahme an den Meisterschaften erfüllt.
Außerdem unterbot die 4x100m Staffel die Qualifikationsnorm zur Teilnahme. Philipp Mayer, Adrian Wehr, Marc Schlischka und Christopher Hanus komplettieren unser Team in Rhede.
Wir wünschen den genannten Athleten und ihren Trainern Henning Heinrichs und Oliver Strubel schöne und erfolgreiche Wettkampftage!

Großes Leichtathletikfest im Terminal des Düsseldorfer Flughafens mit Sportstars wie Tim Lobinger und Mitmach-Aktion am 12.9 und 13.9.09

Die Besucher des Leichtathletikfestes können am Airport nicht nur die Sportstars bewundern, sondern auch selbst aktiv werden. So gibt es neben dem Stabhochsprung-Meeting an beiden Tagen auch noch eine große Mitmach-Aktion. Im „Airlebnis-Elfkampf“ gilt es besonders für Kinder und Jugendliche, aber auch für ältere Semester, ihr Können und Wissen rund um die Themen Bewegung und Ernährung zu beweisen. Dazu werden verschiedene Leichtathletik- und Aktionsmodule – wie ein Weitsprung- und ein Speerwurf-Simulator oder auch Bungee-Run und Airjump aufgebaut. Unsere ASC und SfD Athleten durften am 31.7.09 bereits mit Tim Lobinger die Weitsprung- anlage testen. Die Atmosphäre des Abflugterminals und die Anwesenheit von Presse , Funk und Fernseh verlieh unseren Athleten Flügel und immer mutiger, flogen selbst unsere Kleinsten über den Kopf von Tim Lobinger hinweg. Als Dankeschön für die Demonstration erhielten alle Atheleten ein Trikot der Sportstadt Düsseldorf , welches Tim Lobinger noch mit seinem Autogramm zu einem Unikat verwandelte. Wir sind uns einig, am 12. und 13.9.09 sind wir alle wieder im Flughafen und drücken den Profis die Daumen und testen auch noch die anderen 10 Disziplinen.

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4. Feriensportfest beim DSV 04

Nachdem wir bereits mit vielen Athleten an den ersten drei tollen Feriensportfesten teilgenommen hatten, besuchten wir natürlich auch das vierte und letzte Feriensportfest des DSV 04 am 01. August. Dabei waren diesmal viele ASC- Athleten aller Altersklassen am Start.

Anders als beim zweiten und dritten Sportfest war uns der Wettergott diesmal gut gesonnen und die Athleten mussten nicht pitschenass ihre Wettkämpfe bestreiten, sondern konnten bei strahlendem Sonnenschein und gefühlten 30°C im Schatten ihre Wettkämpfe mit vielen guten Leistungen beenden.

Pünktlich begann der Wettkampf mit Weitsprung, bei dem Lena mit 3,32 m eine neue persönliche Bestleistung sprang. Helena konnte zwar mit 3,24 m keine neue Bestleistung aufstellen, da sie aber frisch aus dem Urlaub zum Wettkampf kam, kann sie mit ihrer Leistung super zufrieden sein. Lennart und Jacob mussten bei ihrem 50m- Sprint wegen Problemen bei der Zeitmessung eine halbe Stunde hinter ihren Startblöcken warten, belegten aber trotzdem Platz 4 (Jacob) und Platz 9 (Lennart). Zum 800m- Lauf trat Paula trotz Zeitverschiebung hoch motiviert an und kam mit einem abschließenden super Schlusssprint in 3:28,10 min im Ziel an.

Für Lena und Helena gab es nach erfolgreichem Training in den Ferien eine Premiere beim Hochsprung. Beide konnten ihre guten Leistungen aus dem Training trotz Nervosität beim ersten Hochsprungwettkampf bestätigen und schlossen den Wettkampf mit 0,96 m (Helena) und 1,00 m (Lena) ab.

Geübter im Hochsprung sind dagegen die C- Schüler Florian, Philipp und Abhineet. Abhineet musste den Wettkampf zwar vorzeitig abbrechen, da er sich bei einem Sprung das Knie gegen die Lippe schlug, trotzdem können alle drei mit ihren Leistungen zufrieden sein. Zu einer Premiere kam es für Guido, Florian und Philipp dann aber noch beim Kugelstoßen, bei der Florian die Kugel direkt mit einem großen Satz über 6 Meter stieß.

Die B- Schülerinnen Mona und Ann- Kathrin, die die ganzen Ferien über durchtrainiert haben, waren nach zahlreichen Wettkämpfen in dieser Saison zwar etwas müde, können mit ihren Leistungen aber zufrieden sein.

Alles in allem war der Wettkampf für unsere Athleten ein schöner und erfolgreicher Tag!!!

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Feriensportfeste beim DSV 04

Was machen die Kids wenn es in den Ferien nicht in den Urlaub geht?
Sie kommen zum Ferientraining!

Dienstags von 17.00h bis 18.30h vergnügen sich die Bambinis und die D-Schüler bei Wasserbombenweitwurf, Brückenbauen und Wassertransport, aber auch mit Übungen für die beim normalen Trainingsbetrieb weniger Zeit bleibt. So versuchten sich die 5- bis 9 jährigen beim Hochsprung. Nach den obligatorischen Gymnastikübungen kam die Zauberschnur zum Einsatz. Mit einer Menge Mut im Gepäck versuchten sich auch die Kleinsten und …….. schafften es über die Zauberschnur. Die „Großen“ kitzelte der Ehrgeiz und mit dem Schersprung erreichten sie die gigantische Höhe von 1,00m.
Und wer immer noch nicht genug vom Sport hat, nimmt auch noch an den Feriensportfesten teil.
Am 05.07.09 und 10.07.09 fanden diese beim DSV 04 statt. Hier konnten wir einige Bestleistungen sehen. Leider war uns der Wettergott am 10.07. nicht gut gesonnen. Lena musste pitschenass gleich 3 Mal zum 50m Lauf antreten (Fehler bei der Zeitmessung, Fehlstart und dann der gültige Lauf). Der Schlagballwurf fand zwar in einer Regenpause statt, doch die 80g Bälle saugten sich derart mit Wasser voll, dass diese gefühlte 150g wogen. Alles abtrocknen half nichts, die Bälle mussten geworfen werden. Lina erreichte damit sogar 19.50m (persönliche Bestleistung). Mittlerweile ziemlich durchgeweicht, traten wir beim Weitsprung mit 6 Sprüngen für jeden an, das Springen schlauchte und nichts wollte so richtig klappen. Erhoffte Weiten wurden durch Gegenwind und kalte und nasse Füße ausgebremst. Nach den 800m und 1000m Läufen, die mit Hilfe von Hansi früher als geplant stattfanden, fuhren alle geschafft, aber glücklich nach Hause.
Es war ein schöner Tag, trotz des Wetters. Macht nichts am 01.08.09 fahren wir wieder zum Sportfest des DSV 04.

Kreismeisterschaften 2009

Hier schnitt der ASC dieses Jahr besonders erfolgreich ab! Den ausführlichen Artikel zu den Kreismeisterschaften gibt es hier.

Stabhochspringer Guido Arians: Bronze bei den Deutschen-Seniorenmeisterschaften

Enttäuscht, aber irgendwie auch nicht

Nach sehr guten Trainingssprüngen und zwei guten Wettkämpfen machte sich Guido Arians mit mir seinem Trainer und Trainingskollegen auf den Weg zum 300km entfernten St. Wendel. Pünktlich um 8 Uhr morgens fuhren wir am Samstag los mit zwei Zielen vor Augen von denen wir mindestens Eins erreichen wollten. Entweder einen erneuten 4m Sprung oder ein Treppchenplatz.

Nach 3,5 Stunden wolkenfreier Fahrt kamen wir dann auch endlich im beschaulichen kleinen St. Wendel an und freuten uns über den bis dahin strahlenden Sonnenschein. Doch leider machte uns der Wettergott einen Strich durch die Rechnung, denn kaum aus dem Auto ausgestiegen, kippte man von oben Wasser über unser Haupt. Da wir zwei Stunden zu früh waren flüchteten wir zurück ins Auto und hofften, dass die Wolken vorüberziehen würden. Doch dieser Wunsch blieb uns verwehrt, so mussten wir uns zwei Stunden später doch noch in den strömenden Regen begeben. Da wir schlauer Weise überzeugt waren, dass es im Leben nicht regnen würde, hatten wir auch keinen Schirm eingepackt. Na ja, Guido hatte wenigstens noch eine Regenjacke dabei, und ich gab mich nachdem mein Handtuch beim auswringen Wasser verlor, meinen Schicksal hin und stand mit einem T-Shirt bekleidet im Dauerregen.

Für uns grenzte es schon fast an ein Wunder, dass die Sonne sich blicken ließ, kurz nachdem sich Guido eingelaufen hatte. Wir konnten also von Glück reden, dass sich Guidos Wettkampf um eine Stunde verzögerte. Während ich mich freute, so langsam wieder zu trocknen, wurde Guido immer nasser. Denn die Stabhochsprungmatte hatte eine Verwandlung vollzogen, sie war jetzt ein Schwimmbecken.

Leider fand Guido, der durch das schlechte Wetter gezwungen war, aus verkürztem Anlauf zu springen, nicht richtig in den Wettkampf. Nach einigen Sprüngen musste sich Guido mit für ihn enttäuschenden 3,7m zu Frieden geben. Während ich feststellte, dass Guido Dritter ist, konnte er sich nicht richtig freuen und reagierte sich unter der heißen Dusche etwas ab. Enttäuscht darüber, dass er locker hätte Zweiter werden können, freuten wir beide uns dann doch noch wenigstens ein Ziel nämlich eine Medaille erreicht zu haben.

Punkt 19 Uhr wurde Guidos Siegerehrung aufgerufen, aber leider erst 45 Minuten später vollzogen, was nicht zur Freude der Stabhochspringer führte. Nun gut, nach der Siegerehrung machten wir uns dann wieder auf den Heimweg und zerbrachen uns im Auto den Kopf darüber, mit welchem Restaurant wir in Düsseldorf den Abend ausklingen lassen wollten. Nur leider wurde es immer später und der Umweg durch die Sperrung einer Autobahn half auch nichts dabei, früh in Düsseldorf anzukommen. Nachdem uns bewusst wurde, dass wir es im Leben nicht pünktlich zu einem Restaurantbesuch ankommen würden, einigten wir uns auf eine Fast-Food-Kette und teilten uns ein Menü.

In Düsseldorf angekommen brachten wir die Stäbe noch in den ASC- Container und freuten uns nach einem 16 Stunden Tag aufs Bett um 24 Uhr.

Doch das Ausschlafen blieb mir durch das Coachen beim Zehnkampf am nächsten Tag und auch Guido durch seinen neugierigen Sohn Nils verwehrt.

-Maurice Wala

Sommerfest 2009

Große Vorfreude, viele Vorbereitungen und dann spielt der Wettergott am 11.06.2009 verrückt.

Während es draußen in Strömen regnete, sind wir dankbar, dass wir unsere Halle haben und während des Sommerfestes unsere Vereinsmeisterschaften 2009 dort trocken über die Bühne bringen durften.
Pünktlich zu der Wurfdisziplin hörte es auf zu regnen und wir konnten im Freien starten. Herzlichen Glückwunsch an alle Vereinsmeister und meisterinnen und natürlich auch an Alle für Eure tollen Leistungen.
Vielen Dank für die vielen helfenden Hände und vor allen Dingen Dank an unsere Jugendabteilung für das gelungene Catering.
Schön, dass so viele dabei waren. Schöne Erinnerungsmomente haben wir in der Bildergalerie festgehalten.

ASC Stabhochsprung-Tag 2009

Die Leichtathletik dürstet nach Neuerungen und der ASC hat diese Herausforderung angenommen. Der „ASC Stabhochsprung-Tag 2009“ ist ein neuartiges Veranstaltungskonzept, das am 7. März Premiere feierte und gleich ein Volltreffer war.

Leichtathletikveranstaltungen sind langatmig unübersichtlich und dröge? Der ASC bewies das Gegenteil. Als Spezialist für Hallenveranstaltungen, hat man sich in diesem Winter noch etwas ganz besonderes einfallen lassen. Der „ASC Stabhochsprung-Tag 2009“ bot insbesondere den Nachwuchsspringern eine einzigartige Atmosphäre. Zeitgleich sprangen die jungen Stabartisten auf zwei Anlagen zu fetziger Musik. Neuartig war, dass zeitgleich ein Stabhochsprung-Schnuppertraining für Düsseldorfer Schulkinder angeboten wurde. Dies wurde zunächst mit einer überschaubaren Anzahl von Kindern der NRW Sportschule getestet. Die Kinder waren vom angebotenen Übungsangebot jedoch derart begeistert, dass der ASC diese Aktion im kommenden Jahr sicher auch anderen Schulen zugänglich machen wird. Begleitet wurden die Kinder von den beiden erfolgreichen ASC-Stabhochspringern Verena Jansen und Philipp Mayer.

Hohe Sprünge dank lauter Musik

Auch sportlich war die Veranstaltung ein Highlight. Dank der fetzigen Musik und dem rythmischen Klatschen der Zuschauer schwangen sich die Athleten über bemerkenswerte Höhen. Einige Bestleistungen konnten gesteigert werden. Der Veranstalter freute sich natürlich ganz besonders über die Leistungssteigerung von Tansu Engizek. Die W15-Athletin steigerte sich auf gute 2,80m.

Nächstes Jahr folgt die Fortsetzung

Wie schon angesprochen, fühlt sich der ASC durch die vielen positiven Rückmeldungen durch Athleten, Trainer, Eltern und auch die Presse in seiner Bemühung bekräftigt dieses neuartige Konzept weiter zu entwickeln. Deswegen wird es im kommenden „Spätwinter“ mit Sicherheit einen ASC Stabhochsprung-Tag 2010 geben. Und bis dahin fallen dem ASC sicher noch ein paar Verbesserungsmöglichkeiten ein. Die Ergebnssie der Veranstaltung finden Sie in unserer Wettkampfübersicht.

Jugend DM: ASC-Athleten zeigten sich in Top-Form

Am 14./15.02.09 wurden in Neubrandenburg die Deutschen Jugend Hallenmeisterschaften ausgetragen. Die ASC-Truppe stellte mit zwei Staffeln und zwei Einzelstartern nicht nur die größte Düsseldorfer Fraktion, sondern lieferte auch sehr gute Resultate ab.

Drei Einzelnormen (José Rodriguez: 60m, Emmy Wichelhaus: 400m, Verena Jansen: Stabhoch) und zwei Staffelnormen (4x200m männliche und weibliche Jugend) konnten unsere Jugendlichen im Vorfeld der DM erfüllen. Die Leistungsgruppe der Jugendlichen ist inzwischen so gross und leistungsstark, dass wir erst wenige Tage vor der Abreise die endgültige Besetzung der 4x200m-Staffeln festlegen konnten. Am Dienstag, den 10.02.09 wurden durch Ausscheidungsläufe die schnellsten ASC-Sprinter ermittelt. Bei den Mädchen setzten sich Emmy Wichelhaus, Laura Quantius, Susan Robb und Verena Jansen durch. Bei den Jungen waren José Rodriguez, Adrian Wehr, Robert Hermstein und Philipp Mayer. Als Ersatz waren Janine Jaworek, bzw. Marc Schlischka vorgesehen. Da Janine leider krank zuhause bleiben musste, fuhren wir schließlich mit neun Athleten nach Neubrandenburg.

Wechselbad der Gefühle

Gleich zu Beginn der Wettbewerbe galt es einen herben Tiefschlag zu verkraften. Denn schon beim ersten Wechsel der Mädchen-Staffel wurde der Wechselraum überlaufen. Die Disqualifikation sorgte natürlich für ein paar Tränen. Erfreulicherweise hielt die Staffel in dieser Situation prima zusammen. Nur wenige Minuten später wollten es die Jungs besser machen. Und tatsächlich – alle vier Sprinter zeigten sich von ihrer allerbesten Seite und wechselten nahezu perfekt. Mit der tollen Saisonbestzeit von 1:33,30 min lief das Staffelquartett auf einen guten 17. Rang von insgesamt 28 angetretenen Staffeln.

Super Leistungen unserer Einzelstarter

José Rodriguez zeigte sich über 60m erneut stark. Der schnelle Kolumbianer vom Lessing Gymnasium sprintete bei seinem ersten Start bei einer DM in 7,14 sec, wie schon mit der Staffel, auf den 17. Rang. Somit verfehlte er ganz knapp das Halbfinale. Den Vogel schoss Verena Jansen ab. Nach einem doppelten Bänderriss in der Vorbereitung kämpfte sie sich über Wochen an ihre Top-Form heran. Auch die noch unbefriedigenden Resultate in den vergangenen Wettkämpfen hatten sie nicht entmutigt. Sie trainierte fleißig weiter und war pünktlich zur DM wieder da. Mit 3,70m stellte sie ihre persönliche Bestleistung ein und wurde hervorragende Siebte. Nur die ersten vier sprangen höher. Emmy Wichelhaus hatte zwar die Norm für die 400m. Jedoch ging sie nicht an den Start, da sie nach einer Skifreizeit mit der Schule nicht im Vollbesitz ihrer Kräfte war.

So sehen Sieger aus!

8 Schüler und Schülerinnen des ASC durften im Rahmen des internationalen Leichtathletik Meetings an den Start. Im Vorprogramm traten Sie gemeinsam gegen 3 weitere Düsseldorfer Staffeln an. In der mit 2000 Besuchern gefüllten Halle belegten Sie mit 1:56,16 min den 1. Platz in der 800m Staffel. Den am Freitag gelegten Grundstein für 1. Plätze konnten die D-Schülerin Helena Peters und der C-Schüler Abhineed Jossan noch mit einem Kreismeistertitel im Crosslauf am Samstag aufstocken. Die Mannschaft der C-Schüler mit Abhineed, Jossan, Philipp Peters und Florian Jansen holte bei den Kreis-Cross-Meisterschaften die Bronzemedaille.

Kreisbestenkämpfe Schüler/Schülerinnen C am 8.2.09

Philipp, Nicolas, Simon und Guido (von rechts nach links) konnten ihren ersten gemeinsamen Start in der neu zusammengestellten Staffel mit einem guten 3. Platz beenden. Nur 3 Hundertstel trennten sie vom 2. Platz in der 4x 100m Staffel.

Tim Lobinger in Düsseldorf

Der Stabhochspringer Tim Lobinger hat in der Leichtathletik-Halle im Arena-Sportpark in Düsseldorf mit Nachwuchsathleten trainiert. Der ehemalige Hallen-Weltmeister im Stabhochsprung hat sich u.a. um Schüler des ASC Düsseldorf gekümmert. Hierbei handelte es sich nicht nur um unsere Stabhochspringer, sondern es waren auch einige Athleten der Gruppe von Heinrich Kiesheyer dabei. Gerade für diese Kinder war dieses Training ein ganz besonderes Erlebnis. Das nächste Mal, wenn man Tim Lobinger in Aktion sehen kann, ist am Freitag, den 13. Februar beim Indoor Meeting in Düsseldorf.

ASC-Leistungssportler überzeugen bei den Landesmeisterschaften!

Die Vorfreude auf die Landesmeisterschaften hat leider in den Vorwochen einige Dämpfer bekommen. Mit Laura Quantius, Sebastian Möser, Henrik Reifenrath und Emmy Wichelhaus konnten gleich vier leistungsstarke Athleten aus gesundheitlichen Gründen entweder gar nich oder aber nur eingeschränkt an den Landesmeisterschaften teilnehmen. Auch Stabhochsprung-Vorjahressiegerin Verena Jansen hat noch Trainingsrückstand. Dennoch wollten wir uns am Meisterschaftswochenende (17./18.01.09) nicht verstecken, sondern angreifen.
Dies gelang uns, bis auf ganz wenige Ausnahmen, auch eindrucksvoll.

60m: DM-Quali für den Newcomer!

Den Vogel schoss Newcomer José Rodrigues ab. In seinem erst dritten Leichtathletik-Wettkampf knackte José, der sogar noch dem jüngeren A-Jugend-Jahrgang angehört, mit fantastischen 7,13 sec die DM-Norm schon im Vorlauf. Nach einer ähnlich guten Leistung im Zwischenlauf, wurde er im Finale mit 7,16 sec sehr guter Sechster.
Ebenfalls steigern konnte sich Robert Hermstein. Der Nachwuchsprinter (1. Jahr B-Jugend) konnte sich für den Zwischenlauf qualifizieren und verbesserte dort seine Bestzeit auf gute 7,47 sec. Die beste Platzierung erkämpfte sich jedoch die B-Jugendliche Zehnkampfhoffnung Adrian Wehr. Mit sehr guten 7,32 sec (p.B) landete er im Finale auf einem tollen fünften Rang. Aufgrund von einem verletzungsbedingten Trainingsrückstand reichten die 8,13 sec von Laura Quantius noch nicht fürs Finale der wJB. Jedoch zeigt ihr Leistungstrend wieder nach oben.

200m: Robb marschiert

Emmy Wichelhaus biss bei ihrem 200m-Auftritt mächtig auf die Zähne. Nach einem Trainingsunfall ist sie noch nicht wieder schmerzfrei. Dennoch konnte sie gute 26,45 sec und auf den neunten Platz laufen. Etwas unauffälliger, aber dennoch sehr bemerkenswert war der 19. Platz von Susan Robb. Denn die juinge 400m-Läuferin kämpft nach sehr langer Verletzungspause um den Anschluss und so war ihre 200m-Zeit von 27,00 sec nicht nur p.B, sondern auch ein grosser Schritt nach vorne.

60m Hürden: Emmy Wichelhaus geschwächt!

Wie schon erwähnt, war unsere 400m Hürden-Läuferin nicht im Vollbesitz ihrer Kräfte. So war es ihr leider nicht möglich ihre gute Leistung von den Kreismeisterschaften zu bestätigen. Mit 9,44 sec schied sie im Vorlauf aus. Besser machte es der junge Mehrkämpfer Marc Schlischka, der seine p.B im Vorlauf auf gute 9,22 sec verbessern konnte.

Kugel: Janine erwischte keinen richtig!

Siebenkämpferin Janine Jaworek (1. Jahr B-Jugend) muss sich noch ein wenig an die 4kg-Kugel und auch an die gerade umgestellte Technik gewöhnen. Gelang ihr noch im Einstoßen ein sehr guter Versuch, konnte sie im Wettkampf leider nicht überzeugen. Bei keinem Versuch traf sie die Kugel und etwas enttäuschende 9,78m brachten den achten Rang.

Stabhochsprung: Philipp Mayer wieder stark!

Anders als im Vorjahr, konnte sie diesmal nicht überzeugen. Noch immer mit erheblichem Trainingsrückstand aufgrund eines Bänderrisses, scheiterte sie schon an der Höhe von 3,40m. Die Endleistung von 3,20m war natürlich viel weniger als erhofft. Dennoch reichte es noch zu einem dritten Platz.
Dafür konnte jedoch Philipp Mayer überzeugen. Wie bei den Kreismeisterschaften sprang der B-Jugendliche Stabartist über 4,00m und deutete schon an, dass es schon bald noch höher gehen könnte. Belohnt wurde Mayer mit Bronze. Gar nicht rund lief es bei Marc Schlischka, der nur 3,00m schaffte.

Hochsprung: Adrian Wehr spielte "All In"!

Adrian zeigte ganz grossen Sport. Erst übernahm er mit im ersten Versuch übersprungenen 1,87m die Führung. Diese verlor er jedoch wieder, da der einzig übrig gebliebene Konkurrent die folgende Höhe (1,90m) im Gegensatz zu Adrian im ersten Sprung meisterte. Nach einem zweiten Fehlversuch pokerte er.
Statt ein drittes mal die 1,90m zu versuchen (was ihm auch nicht die Führung gebracht hätte), hob er sich diesen einen Sprung für die folgende Höhe auf. Nun musste der Leverkusener Athlet vorlegen und er riss. Sollte Adrian nun mit seinem einzigen Sprung die gewaltige Höhe von 1,93m meistern, wäre er wohl doch Landesmeister! Unglaublich motiviert ging er den Sprung an. Der Sprung war klasse. Doch nach langem Wackeln entschied sich die Latte doch herunterzufallen. Dennoch war es ein ganz toller Hochsprungwettkampf.

4x200m: Mädchenstaffel läuft zur DM!

Die Mädchen hatten sich einiges vorgenommen. Denn sie waren bei den Kreismeisterschaften noch nicht die geforderte DM-Norm von 1:46,00 min noch nicht gelaufen. 1:47,54 min standen bislang zu Buche. Entsprechend motiviert gingen Wichelhaus, Quantius, Robb und Jaworek die Sache an. Völlig souverän gewannen die schnellen Mädels ihren Zeitendlauf in der wJB. Nun galt das Interesse in erster Linie der offiziellen Zeit. Tatsächlich-1:45,93 min bedeuteten nicht nur die Bronze-Medaille, sondern auch das Ticket für die Hallen DM in Neubrandenburg.
Nachdem die Jungs schon bei den Kreismeisterschaften die DM-Quali gelaufen waren, verzichteten sie diesmal auf einen Einsatz von Adrian Wehr, der fast zeitgleich hochspringen musste. Statt dessen lief der Ersatzmann Robert Hermstein. Dieser machte seine Sache so wie die Teamkollegen José, Marc und Philipp jedoch sehr gut. Unterm Strich erreichten sie in guten 1:35,27 min einen tollen sechten Platz in der Wertung der mJA.