Männliche und Weibliche Kinder U12

Details

Veröffentlicht am Montag, 14. November 2011 22:14

Trainingsinhalte

Das Training ist geprägt von intensivem Koordinations- und Konditionstraining. Die Belastungsumfänge sind deutlich höher als in den vorherigen Altersklassen. Der größte Teil der Trainingszeit ist mit Übungs- und Wettkampfformen gestaltet. Dies soll die Eigenregulationsfähigkeit der Kinder fördern. Da die Kinder in diesem Alter sehr wissbegierig sind und sich zunehmend für die Sportart interessieren, wird auf dieses Verlangen ebenfalls Rücksicht genommen.

Trainingszeiten

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